Discoverאיך לא למות מוקדם מדימהאדם הקדמון ועד היום, איך להגיע לאיזון פיזי ומנטלי למרות כל השפע של היום| מארחים את ד׳׳ר סלאבה ברגר
מהאדם הקדמון ועד היום, איך להגיע לאיזון פיזי ומנטלי למרות כל השפע של היום| מארחים את ד׳׳ר סלאבה ברגר

מהאדם הקדמון ועד היום, איך להגיע לאיזון פיזי ומנטלי למרות כל השפע של היום| מארחים את ד׳׳ר סלאבה ברגר

Update: 2024-10-07
Share

Description

השבוע אירחנו את סלאבה ברגר,
דוקטור למדעי הרפואה בטכניון בתחום הפרעות נשימה בשינה ומחלות לב.
בפרק דיברנו על תקופת האדם הקדמון, מאיפה הכל התחיל
מה השתנה לאורך הדרך ואיך להתאים את עצמינו מבחינה פיזית
ומנטלית לתקופת השפע הכי גדולה בהיסטוריה, וכמובן הקשר
בין השפע והאוכל ״המודרני״ לבין מחלות כרוניות,
בנוסף דיברנו על הדרך להתאמן ולנהל אורח חיים דל בפחמימות.

לצערנו לא הצלחנו לכסות את כל הנושאים שרצינו אבל ללא ספק יש למה לצפות,
אם אהבתם שתפו !

Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

מהאדם הקדמון ועד היום, איך להגיע לאיזון פיזי ומנטלי למרות כל השפע של היום| מארחים את ד׳׳ר סלאבה ברגר

מהאדם הקדמון ועד היום, איך להגיע לאיזון פיזי ומנטלי למרות כל השפע של היום| מארחים את ד׳׳ר סלאבה ברגר

Tom Rafaely